问题分析:血热容易导致人体发燥,火气大爱发脾气,因此饮食方面就要注意了,首先不能吃辛辣刺激性的食物,不吃油腻,煎炸等上火的食物,比如火锅,烧烤,羊肉,麻辣烫,韭菜,辣椒,葱,蒜,生姜等这些食物容易加重病情。日常生活中可以建议吃一些凉血功效的食物,如冬瓜,鲜藕,荠菜,莲子苦瓜,丝瓜,雪梨等。血热的人,不是指血液温度高,而是内生火热,血行加快或血行力量过大,易使体内毒素上升的一种现象。