问题分析:怀孕初期是可以喝红糖水的。红糖具有保健的功效,还具有滋补的功效。红糖水中加入少许姜片可以有效的驱寒,还能预防感冒的发生,缓解感冒时的症状。红糖水中含有少量的钙,铁,胡萝卜素等物质,更有利于营养的吸收,所以怀孕初期是可以和红糖水的。另外怀孕初期,营养要均衡,少食多餐,多吃富含蛋白质,维生素和碘的食物。进行少量的运动,都是对身体有好处的。