问题分析:孕妇是可以吃胡萝卜的,但是不宜吃得过多。孕妇适当的吃一些胡萝卜,不仅能有效的补充维生素,还能够美容养颜,抗衰老。孕妇吃胡萝卜最好是炒熟或煮熟后吃,这样可以更有效地吸收。孕妇吃一些胡萝卜,还能起到促进新陈代谢的功效,能有效缓解部分孕妇在怀孕初期出现的便秘情况。另外孕妇在怀孕早期,多吃一些胡萝卜,还能有效缓解孕期出现的疲劳症状。