问题分析:孕妇能吃木耳,因为木耳含铁元素比较多,可以起到补充铁元素,预防孕期贫血的功效,另外木耳含有膳食纤维,吃木耳可以预防孕期便秘的情况。孕期最好饮食多样化,但是注意孕早期不能吃桂圆,山楂,不能吃螃蟹等,以免引起流产,孕期最好多吃蔬菜水果,最好不要吃辛辣刺激的食物,建议多吃瘦肉,鸡蛋等,可以补充蛋白质,有助于宝宝发育,建议定期产检。