预产期自测

1月怀孕11月的预产期。预产期，就是孕妇预计生产的日期。预产期不是精确的分娩日期，科学家们统计过只有5%左右的妇女在预产期那一天分娩。由于每一位孕妇都难以准确地判断受孕的时间，所以，医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月。所以确定1月怀孕，预产期应在11月份。

到预产期了可以通过以下方法来催生：如果孕妇在孕晚期到了待产的时候，就可以适当的散步，爬楼梯等，这时胎儿会随着震动慢慢入盆，有利于生产，也可以通过做瑜伽体操来起到让胎儿头部早点入盆的作用。另外，还可以吃山楂、螃蟹起促进子宫收缩，或使用催产素等方法来达到催生的效果。当然，孕妇在孕晚期时，还需要注意保护腹部，避免外力的直接作用，避免流产。

预产期易延迟病因：可因末次月经不明、据孕期B超检查推断孕产期，也可因月经周期不规则或月经周期持续时间较长所致。预产期延迟与之无关，延迟期间，应及时产检、留意胎动变化、胎心监护、复查B超、判断胎盘功能。如发现异常可及时处理并及时生产，无异常情况可等待自然生产。平时需要注意定时检测胎心，谨防胎儿有流产迹象。

预产期到了尿完还想尿可能是以下原因引起的：如果孕妇在预产期前后出现了尿完还想尿的情况，那么就可能是胎头入盆并且下降，对膀胱产生压迫作用，反复刺激膀胱所引起的，也可能是孕妇过度紧张所正常的。所以在出现了相应的情况后要及时的接受检查治疗。建议孕妇养成良好的生活习惯，保持睡眠充足，清淡饮食，有利于身体的健康。

预产期是40周。预产期可以根据女性最后一次月经来潮后第一天时间推算，满280天，40周就是预产期。只是女性在怀孕38周后，胎儿已经完全成熟，所以这时娩出的胎儿其存活能力特别强，出现并发症的几率也特别小。在38周把胎儿分娩下来也属于足月儿，这个时候不算是早产儿。如果不记得自己的末次月经时间，可以根据怀孕的超声检查去推算预产期。

预产期自测可以通过末次月经的第一天开始推算。预产期是按照最后一次来例假的日子来计算的。其计算公式为：月份加九或者减三，日期阳历加七，阴历加14。不管是让专家给做检查，或者自己在家里计算，都是这一个算法。但是，预产期只是估算生产时间的一个大概时间，如果时间早了，或是延后一至两周都是正常的。通常在怀孕41个星期之后，就需要进行引产了。

有一个简单的计算方法，就是在预产期的月份，-3+9是预产期，最后一次来例假的+7是预产期。如果是最后一次来例假，那么8-3=5，那么预产期就是5月份，6+7=13，那么预产期就是13号，也就是下一年的13号。末次月经所算出的孕周和B超所算出的孕周是一致的，如果不一致，偏差超过一周，则要做早孕B超来确定预产期。预产期是指预期生产的时间，临床上的预产期一般都是以最后一次月经为起点。正常情况下，从末次月经算，怀孕的时间是280天，也就是说，40个星期是预产期。

一般情况下，超过预产期没生有以下原因：是内源性的分娩机制没有发动。目前关于分娩发动的具体机制不明确，存在各种假说，包括胎儿成熟假说，机械性假说，内分泌假说等，无论是哪种假说，对于超过预产期没有分娩都不需要进行过度干预，主要是以观察等待为主。建议孕妇在孕期合理搭配膳食，不要单一。可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，避免不利于胎儿健康的食物。

孕妇内分泌失调。孕激素分泌过多，雌激素分泌过少，不易激发子宫收缩引起分娩。遗传因素。过期妊娠常有家族史。胎儿畸形。多见于：无脑儿，因缺乏头颅骨，先露部分少，不能很好地压迫子宫，反射性地引起子宫收缩，故分娩不易发动。

一般来说，临近预产期分泌物增多一般属于正常的情况。临近预产期，体内的雌激素含量发生改变，可能会引起分泌物增多，这是很常见的现象。一般不会有特别的气味，但是要注意有无周期性的宫缩和胎动，以排除胎儿早产甚至胎儿死亡的可能。孕妇要避免接触有毒有害、放射性物质，避免乱用药物，及时补充叶酸、钙剂、复合维生素，并且规律产检，养成良好的生活方式。