晚上老是说梦话怎么办

如果日常生活中经常说梦话，可能是因为精神高度紧张，导致身体营养不良，晚上睡觉时会说梦话，可以口服安神补脑液。如果频繁的做噩梦，可能是神经的炎症，或是神经萎缩，久而久之就会导致面瘫或是大脑方面的问题，建议到神经内科进行检查。患者在日常生活中要注意养成良好的生活习惯，不要熬夜，注意保持足够的休息时间。

孩子是不是最近精神压力比较大，所以会导致说梦话。家长平时多关心一下孩子的生活环境了解一下。当天发生了什么事情？如果发现不对劲还是需要去医院做一个相关的检查。

这是正常的生理现象，与大脑皮层神经中枢过于兴奋有关，表现为睡梦中不自主的自言自语，一般不需要特殊的处理，目前也没有办法改掉说梦话的习惯，注意休息，睡前不要喝咖啡，不要过度精神紧张进行调理。

宝宝如果晚上经常哭闹睡觉不踏实，一般考虑孩子可能是缺钙的症状，建议给孩子可以先补钙，补钙同时安抚宝宝，例如唱儿歌，讲故事。白天带宝宝出去晒会太阳，一段时间它是帮助和促进钙吸收的，对孩子的效果也非常好。

晚上总是说梦话通常可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。夜晚若老是说梦话，但并不会影响病人的休息，次日亦无力，瞌睡等、精力不够集中等的表现，实际上，它无需特殊处理。一般情况下，患者会觉得自己没有问题，可以继续坚持治疗或者出院后进行康复锻炼。但若影响病人睡眠，影响次日工作与生活，提出仍应采取措施。比如可以选择一些心理疏导类的药物来进行治疗，或者可以选择一些缓解压力的方式来缓解自己的情绪。建议患者应该注意自己是否出现失眠，尤其是经常失眠的人。必要时可以遵医嘱服用苯二氮卓类药物。

孩子夜里总是哭泣，需要考虑是不是受了什么刺激，如果孩子在夜里很可能会哭，要多安慰孩子，这样才能减轻孩子的痛苦。夜间出现肠胀气、腹部不适等原因引起的啼哭，要及时进行排气操，多揉肚子、飞机抱等。如果孩子是由于睡眠中缺少钙而造成的睡眠中有可能会吵醒，这时候要及时给予孩子服用钙药，同时还要及时的给予孩子补充维生素d，同时也要在早上多晒太阳。

宝宝睡眠多梦可是上火了或者是白天玩累了，也可能是精神压力过大引起的。平常要注意多带宝宝到户外放松心情，缓解压力，白天尽量不要剧烈运动，多给宝宝喝水，偶尔喝点凉茶降火，少给宝宝吃上火的东西。另外宝宝睡觉的时候不要给宝宝捂得太多，给宝宝一个舒适安逸的环境。

做梦或者说梦话，多半是心火过旺，肝火过热及精神紧张所致。平时要规律自己的生活作息，安排好自己的工作学习和休息。多喝温开水，保证睡眠，不熬夜，多吃些清淡的食物就可以了。

抽动症对以后能否健康生活影响很严重，若治疗不及时，不能正常的适应社会，所以要对因对症治疗，需要心理治疗，包括行为治疗，支持性心理咨询，心理疏导，家庭治疗，帮助家长和小朋友理解疾病的性质和特征。除了身体的抽动以外，还有喉部的抽动，喉部抽动起来就会表现出一些异常的发声，有些孩子可能会表现出说粗话、骂人等。

经常说梦话，跟平时的日常生活习惯，还有跟平时发生的事情有关系。正常作息。平时要多做运动锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，多吃水果和蔬菜，合理营养，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯。