问题分析：秋葵是一种比较好的绿色蔬菜，属于一种低热量，低脂肪，低胆固醇的蔬菜，含有丰富的纤维素，蛋白质，脂肪和多种维生素，可以增强人体的抵抗力，消除疲劳，怀孕期间可以吃的。怀孕期间由于人体所需的各种营养物质相对来说会增高，平常的饮食，尽量多样化，多吃一些新鲜的蔬菜水果，不要熬夜，少喝碳酸饮料，不要挑食，多吃一些粗粮。
