问题分析：感觉头晕，而且背部肌肉酸疼，有可能是和劳损有关系，也有可能是和睡眠不好或者血压、颈椎问题导致的压迫症状有关。可以做做局部热敷、按摩，缓解酸疼的症状，也可以用磁疗灯或者红外线灯做理疗，多喝水，多吃一些容易消化的食物。要减少低头活动时间，可以去医院就诊，确定病因以后，在医生的指导下用药治疗，保持心情舒畅，情绪稳定，不要熬夜。
