问题分析:如果血糖稳定,可以适当的吃板栗,但是不能多吃,板栗含有一定的淀粉量。糖尿病病人饮食应严格要求,因为含糖量高的食物会使血糖短时间内增高,所以不能吃比较甜的含糖量高的食物,建议糖尿病的患者可以适当的吃一些含糖量低的食物,另外还可以吃一些蔬菜,粗粮。因为糖尿病病人常合并有心脑血管疾病。还应低盐低脂,清淡饮食。