问题分析：奶吸空后，一般很快就会有乳汁的分泌，就会有奶水，一般奶水充盈的时间在2~4个小时左右，因为每个人的体质不同，奶水具体的量也不同，所以奶水充盈起来的时间也会有一定的差异，每次哺乳前后要注意按摩乳房促进乳汁的分泌。每次哺乳以后要排空双侧的乳房。平时要注意多休息，按时按需哺乳，多吃促进乳汁分泌的食物，如猪脚汤，鲫鱼汤，玉米汤，花生汤，排骨汤等。
