问题分析:夏天清热去火的食物主要有以下几种:1.大豆,具有滋阴的功效,还可以帮助人体祛除炎症。可以补充人体所需要的蛋白质。2.西红柿,比较甜,具有很好的营养价值。具有清热解毒的功效,同时,还可以清肝去火。3.牛奶,牛奶性微寒,可以滋阴解毒,还可以祛除肝火。4.西瓜,吃多了不会引起心烦,还含有丰富的疾病,可以弥补钾元素的缺乏。