问题分析:吃饭时总打嗝的原因有以下几种:第一种,考虑可能是由于进食过快,或者吃得过饱引起的建议,平时吃饭要细嚼慢咽,而且吃七分饱即可,不要吃得过饱。同时也可以口服奥美拉唑,多潘立酮来进行调整。第二种,考虑可能是由于饮食不当或者饮食习惯不规律引起的,建议平时要一日三餐按时吃,而且要尽量以清淡为主,尽量避免烟酒以及辛辣刺激性的食物。