问题分析:预防动脉硬化的方法首先要保持生活习惯规律,不要暴饮暴食,要低脂饮食,低糖饮食,保持好睡眠,注意休息,同时也要适当的活动,戒烟戒酒。如果出现了动脉硬化,为了防止动脉硬化的进展,可以进行口服药物治疗,比如说氯吡格雷,阿司匹林,这是抗血小板的药物,瑞舒伐他汀、辛伐他汀,这是调脂的药物,都能够对动脉硬化有一定的作用。