问题分析:男性在备孕期间补锌可以通过吃葡萄糖酸钙片,育之缘咀嚼片等进行调理,可以有效的补充蛋白锌,蛋白硒,蛋白质,能提高精子的质量。同时患者也可以通过食物补锌,富含锌元素的食物有:牡蛎、韭菜、海参等。建议患者在备孕期间也要注意多锻炼身体,适当的做体育运动,增强体质。保证营养的充足,最好在备孕的三个月前戒烟戒酒。