问题分析:小孩可以吃桂圆,一般推荐宝宝年龄在五岁以上再吃,如果太小是不推荐的,很容易引起消化不良腹泻的情况。桂圆味甘,性温,入心、脾两经,具有补益心脾、养血安神的作用,并且桂圆营养丰富,含有糖类、灰质、多种维生素及蛋白质等营养物质,可以补充在多种营养物质。另外桂圆具有生血的作用,可以有效预防经期贫血的发生。