问题分析:胫腓骨骨折愈合时间一般和骨折的类型,年龄,软组织损伤程度和治疗的方式有关,一般愈合要八到十八周才能达到临床愈合。骨折后六周左右,可以根据骨折愈合的情况,在有效的固定下,进行膝踝关节功能的合理训练。胫腓骨骨折之后饮食注意不要吃辛辣刺激的食物,应多吃些能转化成有机质骨胶的食品,加强营养对骨折愈合也有一定的帮助,饮食均衡,多吃补钙的食物,比如牛奶、虾皮,多晒太阳,注意保暖。配合口服钙片,注意休息,减少疲劳,加强营养,增强体质;应尽量的控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,都有助于恢复病情。