问题分析:女人血虚的症状,有精神不振,失眠,健忘,面色苍白,无华,头晕,乏力,眼花,心悸,多梦,大便干燥,经水愆期,量小色淡,舌质淡,苔滑少津。女人一旦有了这些症状之后,应尽快食用补血、养血、生血的药物。补血的药物可选用当归,阿胶,熟地,桑葚子等。建议有血虚症状的人,要经常适量的服用一些红糖,服用红糖要选手工红糖为宜。