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月经期间可以吃车厘子吗

月经期间可以吃车厘子吗
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
赵晓东 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：月经期间是可以吃车厘子的，因为车厘子富含维生素C，而且具有补血的作用，但是不能过量的吃适量的吃是可以的，也不能吃刚从冰箱里拿出来的车厘子。月经期间最好不要吃辛辣，刺激生冷活血的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，清淡饮食，多吃一些瘦肉类，鱼类等富含蛋白质的食物，另外来月经期间是不能同房的，要注意外阴的卫生，勤换卫生巾，每天清洁内裤，清洗外阴，只能淋浴，不能盆浴或泡澡。

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经期不要去拔罐，容易引起月经周期不正常，比如会导致月经量过多，月经周期延长等，可以使用其他方法帮助，比如注意保暖，热敷腰腹部位，多喝热水，必要时可以用中药进行调理。
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通常情况下，经期不能吃蟹。具体情况分析如下：螃蟹性质寒凉，经期吃蟹有可能会出现经血有血块，痛经等症，女性经期应注意保养，避免接触寒凉物品，以及避免食用生冷寒凉等食物，以免造成月经紊乱，引起痛经的症状，所以经期不能吃蟹。建议经期要注意卫生，如果不注意很容易受外界和内环境的影响发生各种疾病，如环境变化、情绪波动、寒冷刺激、过度劳动等都可能引起月经紊乱，出现闭经、痛经等情况，所以经期一定要多注意。
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