问题分析:首先要找到过敏源,可以通过去医院抽血检查,明确过敏原后尽量避免接触。如果一些过敏原难以避免,比如螨虫,霉菌等,也要减少接触,可以勤换洗被褥,多晒太阳,保持室内清洁通风干燥。如果已经知道对某种食物药物或其他物质过敏后,更要注意饮食或周围环境有无这类物质。过敏性哮喘也要提高自身免疫力,从而改变过敏症状。