问题分析:怀孕中期出现假性宫缩,这对孕妇来说是很常见的现象,是为以后的生产做准备。一般在几秒钟之内就能够自行缓解,不影响日常的生活,但是到了怀孕晚期这种症状就会越来越明显。建议孕妇平时不要太过于劳累,不要从事剧烈运动及重体力劳动,要不然有可能会导致胎儿早产的情况发生。孕晚期适当爬爬楼梯,喝点蜂蜜水,有利于顺产。