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血虚如何补

血虚如何补
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陈秀杉 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：血对于人体来说，起着很重要的作用，对全身的组织器官起着濡养的作用。一旦身体出现血虚的情况，会出现唇舌色淡，手足麻木，月经量少，失眠多梦等症状。对此可以口服一些养血的药物，比如驴胶补血颗粒，益气养血口服液、十全大补丸、人参归脾丸等。除了药物治疗外，可以多吃一些具有补血功效的食物，比如菠菜、鱼类、蛋类、肉类等。

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男人气虚血虚吃什么补最快
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
男人气血不足，补益的方法有，个人以为食物进补的话，人参和黄芪炖鸡肉可以气血双补而且见效快，注意用量，特别是黄芪和人参，一定要控制30g以下，不然会引起身体不耐受出现鼻子出血。
气血虚弱失眠怎么改善？
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
气血两虚型失眠可以通过以下方法改善：1.八珍汤，其中四君子汤用于补气，四物汤用于补血。因此，四君子汤与四物汤组成八珍汤，可用于治疗气血两虚引起的失眠。2.归脾汤主要用于治疗气血两虚或心脾两虚的患者，对气血两虚引起的失眠有较好的治疗作用；3.气血两虚引起的失眠也可以从食材上改善，比如百合莲子汤，百合红枣汤，或者百合莲子粥，都有助于改善气血两虚引起的失眠。
气血虚用什么补最快
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
气血虚主要是气虚与血虚并存，与饮食营养不足、先天脾胃虚弱、久病失血等都有密切的关系。治疗上应该是补气养血的方法调理。药补的同时要注意加上食补，比如大枣桂圆粥类食物调理补气血最快。
血虚的症状
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
眼白的颜色变得浑浊、发黄，有血丝，这就表明你气血不足了。眼睛随时都能睁得大大的，说明气血充足；反之，眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重，都代表气血不足。头发干枯、掉发、头发发黄、发白、开叉都是气血不足。
血虚肝郁的症状
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
肝瘀血虚证，中医病症名。血液亏虚，肝气瘀滞，以头晕眼花，两胁作胀，情志抑郁，多梦健忘，面白，舌淡紫，脉弦细等为常见证的证候。本证见于不寐、血风疮等。饮食上注意不要过多的食用生冷的食物，注意保暖平时多运动，出去散散步放松心情。
血虚是贫血吗
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
血虚未必是贫血，但可表现为血虚症状。血虚是中医的概念，贫血是西医的概念。如心肝血虚，视物昏花、眼睛干涩，较大可能是肝血虚或心血虚，以及失眠、心悸的心血虚，未必是贫血。贫血的一般表现为血虚的症状，二者不完全等同。
血虚严重吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
血虚不严重，只是脸唇色白，偶尔头晕，乏力。血虚程度是不一样的，血虚多见于贫血分为轻度，中度，重度等不同。血虚多表现为失眠，心慌等很多症状，可以去附近医院进一步的检查一下找到血虚的病因，明确诊断，再对症治疗。
血虚要吃什么
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
血虚的时候可以适当的口服些可以补气养血的药物，如果血虚比较严重，可以适当的喝一些汤药口服，效果会比较快一些。除了药物治疗外，饮食上也可以调理一下，适当多吃一些含铁高的食物、牛肉、菠菜等。
血虚引起的失眠怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
如果失眠是血虚引起的，建议补气血。建议去中医门诊，根据患者的体质、舌苔、脉象进行治疗。如果是血虚失眠，可以用中药补气血。但是药物不能盲目服用。口服中药时，一定要辨证施治，选择适合患者证型的汤剂口服。如果随便口服，可能会加重原有症状。比如失眠如果是肝火亢盛，就不能用补气血的方法来治疗，否则只会加重失眠原有的症状。失眠后患者要口服中药，但也要忌食，饮食清淡，适当多喝水，注意休息，不要担心上火，不要吃辛辣刺激，不要吃太油腻的东西。
血虚怎么补
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
绿豆、红枣，红糖适量。绿豆在锅内煮开花，红枣煮熟，加糖食用。可用点当归、黄芪泡水饮用，平时可以吃点山药、莲子、桂圆、大枣、红糖等调理一下。然后在医生的当面指导下进行相应的检查和治疗。
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