问题分析:反酸水主要是胃内的液体反流到食管和咽部。如果出现反酸的话,要立刻到当地正规医院消化内科做食管镜检查,确定是否有反流性食管炎甚至食管溃疡,如果有的话可以在医生的指导下进行治疗,主要是抑酸药物进行治疗。平时要清淡饮食,少吃油腻、辛辣的食物。另外在吃完饭后不要立刻睡觉,也不要躺着,最少要隔半个小时才可以躺着,另外饭后也不要立刻进行剧烈运动。