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孕期甘油三酯高怎么办

孕期甘油三酯高怎么办
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赵晓东 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：在怀孕期间没有绝对安全的降脂药物，如果血清轻度甘油三酯增高，建议您饮食方面注意清清淡，避免油炸食品，肥肉，烧烤等，炒菜需要少放油，新鲜的蔬菜水果类可以适当多吃一点。多饮清水。如果甘油三酯明显增高，超过15mmol／L，可以低脂饮食半月后复查，如果还是居高不下，必要时可以血液透析治疗，去除过量的脂肪颗粒。

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单纯性高甘油三酯血症不仅要限制甜食，对高脂肪、高热能的东西，包括酒也一样要限制，对总热能供给要限制。水果类与所谓的甜食不同，其中含有果胶成分，还有纤维素，这些成分会减慢糖份的吸收，不会使血糖很快升高。
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甘油三酯高平时要低盐低脂的饮食，不要吃油腻的食物，不要饮酒，可以吃些蔬菜，这样症状和遗传因素也有一定的关系。发现血甘油三酯偏高可以在控制饮食的同时，需要注意锻炼，比如慢跑或者散步等。另外可以适当的用药物来控制。
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注意饮食控制。少吃动物的内脏、蛋黄、肥肉，控制食物的总量，减少热量的摄入。多运动，增加热量的消耗，控制体重。不要吸烟饮酒。选择他汀类药物和贝特类药物治疗，将胆固醇、甘油三酯控制在合适的范围。
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甘油三酯高和高密度脂蛋白胆固醇偏低应该改善生活方式，该多进行体育锻炼，并且改善饮食结构，要少吃固醇含量高的食物，如蛋黄、肥肉，动物内脏，应该戒烟、戒酒，应该少吃油炸食物，如油条、炸鸡，应该限制含糖量高的食物，如巧克力，奶油蛋糕，奶酪等。
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甘油三酯高，首先要从生活方式上进行干预治疗，比如要进行运动减肥，低盐、低脂饮食，多吃新鲜瓜果蔬菜，很有可能就将甘油三酯降至了正常水平。但是，如果通过合理的生活方式干预治疗后，血脂仍然不能达标，就要启动相关的降脂药物治疗。
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胆固醇低甘油三酯高怎么办
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主要有考虑是平时吃的油腻食物比较多，有可能会引起的，一般主要还是需要多活动多运动，饮食不要过于油腻。平时建议定期复查，平时饮食应以清淡为主，适当的增加体育锻炼，如果伴有肥胖应减轻体重，戒烟戒酒。
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甘油三酯高糖尿病可以通过药物治疗。糖尿病和高甘油三酯患者可在医生指导下使用降糖药治疗。该药可抑制游离脂肪酸的释放，降低血脂蛋白浓度，有效降低甘油三酯。服药后，建议一小时内不要喝浓茶，以免影响疗效。甘油三酯是血脂的重要组成部分，其正常值为0.6mmol/L-1.7mmol/L，如果甘油三酯偏高，可能与代谢异常、不良生活习惯、遗传有关。
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