问题分析:膝关节由股骨下端、胫骨近端及髌骨组成。其中股骨下端的内外侧髁与胫骨近端的平台关节面相对,二者之间有半月板,对关节具有稳定作用,还可以缓冲关节间的压力,有些人半月板为盘状结构,容易损伤。髌骨位于股骨的关节面相对。关节内外有十字韧带及侧副韧带。膝关节下蹲时疼痛最常见的原因可能是关节组织结构损伤或退变。应适当减少运动,注意休息,保暖,尽可能不要深蹲、上下台阶或爬坡。口服非甾体类消炎镇痛药。如果效果不好,可进行X线检查;关节镜诊疗;或关节腔注射玻璃酸钠。某些严重骨关节炎需要进行人工关节置换,对此,需要咨询专业医生,听取医生的建议。