问题分析：宫缩分为假性宫缩和真性宫缩。假性宫缩一般没有规律性，也没有周期性，多不伴有腹痛，持续时间短，表现为肚皮发紧、发硬，范围仅局限于宫颈下段，不会引起宫口打开，怀孕6周以后就会出现假性宫缩，所以发生时不用过于担心，放松心情，多卧床休息，避免劳累。平时不要过多抚摸腹部，以免刺激引发假性宫缩。到了孕晚期，宫缩会增强并变得规律，如果伴有见红、破水等，多预示着即将临产。
