问题分析:福格森孕妇营养素软胶囊的主要成分是:维生素c、维生素a、维生素b族、维生素e等维生素类营养素,以及锌,铁,铜,硒等矿物质类营养素。其主要功效是补充多种维生素和矿物质类营养素,满足妊娠期胎儿生长发育,以及孕妇对这些营养素的需求。这种产品属于一种保健品,不是药品,可以适当服用,但是不能过量服用。同时,要注意妊娠期饮食多样化,营养均衡全面。