问题分析：正常怀孕期间都可以吃青果炖猪肚，但不建议多吃。怀孕期间多吃新鲜的蔬菜水果、牛奶鸡蛋、鱼虾瘦肉等，不吃生冷辛辣油炸刺激性食物，不喝酒，规律生活，不熬夜不劳累，少用电子产品，注意卫生，勤换内裤，穿棉质内衣，适当运动，保持愉悦的心情。怀孕3个月内口服叶酸，可以预防宝宝神经管畸形；4个月后补钙补铁，定期产检，做好每一项产前检查，包括唐氏和四维；怀孕中晚期注意胎动。
