问题分析:女性在月经期间是可以适量食用杨梅的。在经期女性容易出现一些烦躁腹凉的情绪,而杨莓能够生津止渴,缓解这种不良的情绪。杨梅还能开胃消食,里面含有大量的纤维素,能够增强经期女性的食欲,从而获得更多的营养物质。杨梅的性质温和,经期女性可以放心食用。但是杨梅有点酸,多吃可能对女性的牙齿不太好,所以要适量食用为宜。