问题分析：出现反酸现象，首先可以考虑是由于进食了过多酸性食物所致，例如柠檬、山楂等，这种情况不必担心，建议先吃一些胃康宁进行调节。如果长期出现这种情况，则考虑存在浅表性胃炎，建议吃奥美拉唑或者是吗丁啉来进行调节，平时不要吃辛辣刺激性食物，可以吃一些红枣、枸杞等养胃食物，也可以吃一些原味馍片。在主食的选择上，尽量多吃面食，少吃米饭。
