问题分析:螃蟹含有大量的蛋白质,脂肪与饱和脂肪含量低,并含有大量的脂肪酸以及维生素矿物质。蟹类维生素b12,烟酸,硒,铜,锌和磷的含量很高,还富含维生素b6,叶酸,硫胺素,锰,钾,钙,镁。螃蟹也是一种营养很丰富的食物,产妇也可以吃。需要注意的是这一类的食物胆固醇和嘌呤含量较高。血脂不正常,痛风的产妇尽量少吃。