问题分析:来月经的期间是可以吃山竹的,山竹属于温性的水果,营养价值丰富,味道鲜美。有清凉解热,健脾生津的功效,含有丰富的蛋白质和脂类,有对身体补养的作用,可以改善体质虚弱,营养不良的情况。但是不建议过多食用,在月经期间多吃一些清淡,容易消化的食物,高蛋白的食物,新鲜的水果蔬菜,多喝水,保持大便通畅,减少骨盆充血的情况。