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孕妇可以吃羊肉吗

孕妇可以吃羊肉吗
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赵晓东 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：孕妇可以吃羊肉。羊肉含有丰富的蛋白质，维生素B1，B2，B6以及铁，锌，硒等营养物质，并且羊肉中的脂肪和胆固醇的含量都要比猪肉中的少。孕妇吃羊肉有以下好处:1.益气补血，促进血液循环，增强御寒能力。2.增强身体免疫力，对一般的风寒，咳嗽，慢性支气管炎，虚寒哮喘，腹部冷痛，体虚怕冷，病后或产后身体虚痛有治疗和补益作用。

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怀孕可以吃羊肉吗吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕了就可以吃羊肉，孕妇经常食用羊肉，可以益气补虚，改善血液循环，提高御寒能力。羊肉也能提高消化酶、保护胃壁、帮助消化。羊肉有补精血，益虚劳，温中健脾，补肾壮阳的功效、养肝之类的作用既能御风寒又能补身。对于普通风寒咳嗽、慢性气管炎，虚寒哮喘，腹部冷痛，身体虚弱畏寒，腰膝酸痛，面色萎黄，气血两亏等虚状，如病后、产后的身体虚亏，都具有治疗、补益的作用，在冬天最宜食用。
流产可以吃羊肉吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
羊肉是一种高卡路里的生发物，在伤口愈合后吃是最好的，不然在人流后吃对身体不好。避免吃狗肉、驴肉、海鲜、河鲜等生冷的食物，避免食用辣椒、酒等辛辣刺激性的食物，避免食用高脂、油炸的食物，避免造成肠胃消化不良。平时多吃一些清淡的食物，多吃一些新鲜的青菜，多饮用一些红糖水，以达到帮助排除恶露的目的，促进身体恢复。
孕妇可以吃羊肉米线吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇所说的羊肉米线，在怀孕之后也是可以适当的吃一些的，一般来说这些食物并不会导致宝宝畸形。在怀孕超过三个月之后，相对来说胎儿进入稳定期。一些食物，比如烧烤类的食物，或者是羊肉米线，偶尔少量的吃一点影响不太大，但是不能经常吃。
孕妇可以喝羊肉汤吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
通常情况下，孕妇可以喝羊肉汤，但应适量喝。怀孕期间可以适当的食用一些羊肉，特别是冬天。夏季不宜食用过多，女性怀孕期间不宜食用过多，由于羊的产热高，而羊肉的滋补虚抗寒、补养气血、健肾等功能。在食用时要适当的将其加热，由于其中有弓体虫，短期的高温无法将其杀死，从而侵入人体，从而导致胎儿的生长，甚至导致流产。
咳嗽可以吃羊肉吗
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
咳嗽的患者不建议吃羊肉，由于羊肉属于热性食物，会导致上火加重病情。如果患有慢性咳嗽，比如像支气管炎、支气管哮喘等病症引起的咳嗽，可以少量吃羊肉，能够补充身体营养，增加体力。如果湿热体质的患者，出现的咳嗽和咽喉肿痛，不要吃羊肉，如果是虚寒体质的患者，可以进食羊肉，对身体没有什么影响，患者要根据自己的体质来选择食物，可以在医生的指导一下，使用化痰镇咳类药物来进行治疗，等病情康复之后，再吃羊肉会更好。
胃疼可以吃羊肉吗
曹键副主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
一般情况下，胃疼可以吃羊肉。羊肉营养丰富，对胃病有一定的温补作用。单纯性胃炎或慢性胃炎可以吃羊肉，但是肉类相对难以消化，建议少量食用。但是对于胃痛患者来说，首先要明确引起胃痛的原因，比如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃部的肿瘤变化等。需要通过胃镜明确诊断。如果出现器质性病变，需要在医生的知识下进一步治疗。
孕妇可不可以吃羊肉
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
孕妇可以吃羊肉。羊肉有丰富的蛋白质和微量元素，对身体有大补的作用，利于孕妇及胎儿生长发育，没有引起癫痫或其他疾病的因子，可以适量食用。羊肉含有优质蛋白对胎儿的发育很有好处，但食用过多会引起上火，不宜过多食用，怀孕期间还要多吃一些含维生素、矿物质丰富的食物如蔬菜水果。
孕妇可以吃羊肉吗
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般情况下，孕妇可以吃羊肉，具体分析如下：羊肉含脂肪、胆固醇都比较少，而蛋白质，维生素b1，硒的含量颇为丰富，可以一定程度上补充营养，所以一般孕妇可以吃羊肉但是应该少吃。孕妇应该注意休息，调整生活方式，保持愉悦的心情，以清淡、易消化的饮食为主，保持营养均衡，不要进行重体力劳动，避免剧烈运动，养成良好的睡眠习惯，早睡早起，有利于身体恢复。
孕妇可以吃羊肉吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
孕妇可以吃羊肉。羊肉内含有蛋白质、糖类脂肪、无机盐、尼克酸等成分。孕妇吃可以益气补虚，促进身体的血液循环，提高身体免疫力，并且羊肉中富含孕妇及胎儿生长发育的物质。但羊肉性热且里面含有弓形虫，所以要注意适当食用，煮熟透了再吃，以免导致出现孕妇上火和胎儿畸形的情况。
孕妇能喝羊汤、吃羊肉吗
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般来说，孕妇可以适当吃些羊肉喝点羊汤，具体内容如下：羊肉是有利于孕妇及胎儿生长发育，它具有增加热量、防病强身等作用，尤其是冬天多吃羊肉有很多的好处。但是需要注意的是，由于羊肉性温产热量高，因此对于孕妇来讲，要适量，不要大量食用。建议适当进行体育锻炼，增强体质，提高机体免疫力。保持外阴清洁，勤洗澡及更换内衣、裤。规律作息，保证充足睡眠，劳逸结合，避免过度劳累。
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