问题分析:刮痧瘦腿是可以起到一定作用的,因为刮痧可以促进局部的血液循环,让局部有水肿的情况得到一定的缓解,在水肿缓解后可以起到减肥的作用。如果刮痧比较难以忍受,也可以选择泡脚等方式,选用比较热的水,然后适当选择除水肿的中药材一起浸泡,浸泡完后适当的涂抹局部消肿,以及去脂肪的按摩膏顺时针按摩小腿,也可以起到比较好的瘦腿作用。