问题分析:膝关节的积液可以通过彩超确定积液的多少,如果是少量的积液,多半是由于劳累和着凉引起,平时注意休息保暖,尽量不要接触潮湿和寒冷的环境,不要参加剧烈的活动。一般来说,2个月左右是可以痊愈的。如果积液量较多,可以进行抽吸,之后使用弹力绷带进行加压包扎,必要时可以到医院进行磁共振的检查以明确积液的来源,以便指导后续的治疗。