问题分析:女性如果在哺乳期间出现了厌奶期,女性不要过于紧张,这属于正常的现象。在厌奶期间,女性要让婴儿多吸吮,也可以使用吸奶器将一侧的乳房吸空,然后再吸另一侧,这样可以刺激泌乳,从而缩短厌奶期的时间。在这一段时间,女性也要多吃一些下奶的食物,比如鲫鱼汤、猪蹄、鸡蛋、肉类等,这些可以增加泌乳量,使母乳中的营养成分更佳完善。哺乳期女性也要注意休息,避免熬夜。