问题分析:蛤蜊具有滋阴、利水、化痰的功效,可以生津、消除孕妇水肿,对治疗孕妇痔疮也有功效,是患有糖尿病的孕妇的辅助治疗食物。蛤蜊的营养丰富,含有大量的维生素,还有非常丰富的矿物质,尤其是钙、镁、锌等。孕初期,适量吃蛤蜊可以补充营养,提升自身的营养水平,提高体抗力,让胎儿有更好的发育环境。孕期需要按时孕检,保持愉快的心情。