问题分析:半月牙少有可能是贫血和微量元素异常引起的,在日常生活中要注意均衡饮食,不挑食,并且要加上规律的运动和作息时间。半月牙越少,表示精力越差,体质越寒,也就是免疫力弱,身体手脚寒冷。 应该多吃些黑色食物,如黑豆、黑芝麻等,也要适量的补充蛋白质,优质蛋白质以中性为好,如奶类、蛋类、豆类、鱼类等。要注意坚持。