问题分析：妇女在怀孕期间，尽量避免进食养乐多等含防腐剂或者是添加剂的饮料，以防对胎儿生长发育有影响或者是不能摄取相关的营养元素。孕期要注意多进食含优质高蛋白的食物，如肉、鱼、蛋、奶、豆制品、奶制品等；还可以多进食坚果类食物，如核桃、腰果、花生等；还有含各种维生素及膳食纤维丰富的水果及蔬菜，比如苹果、香蕉、桃子、橘子、西兰花、白菜、番茄等。
