润肠通便的果汁有哪些

问题分析：润肠通便的果汁有很多，例如有柚子汁，柚子中含有丰富的天然的营养成分。柚子既能润肠通便，还有就是能够降血脂和降血压的作用，适量的食用还会有通便的效果。还有火龙果汁，火龙果有预防便秘，促进眼睛保健，可以增加骨质密度。还有就是可以降低血糖，降低血脂，降血压的作用，还能够预防贫血，降低胆固醇，对皮肤美白和防黑斑有一定的功效，还具有解除重金属中毒，瘦身，润肠通便等功效。还可以食用香蕉汁，香蕉中含有丰富的膳食纤维，可以帮助胃肠道的蠕动，排出体内积压的宿便。