射精无力怎么调养

一般情况下，月经不调可以通过生活护理来改善，具体内容如下：女性经期不规律要做到饮食平衡，避免生冷刺激性的饮食，要保证足够的营养。保持一个健康的身体质量，不要过度的减肥，不要过度的增加重量，容易对经期造成一定的伤害。平时要养成良好的生活习惯，平时要注意保暖，不要着冷受寒，如果遇到冷就会有来潮的现象。女性的日常生活中要保持女性的良好的个人卫生习惯，避免出现炎症。首先要注意的是要控制好自己的情绪，避免过度的紧张和焦虑，保持愉快的心态，避免过度的紧张和焦虑，要积极的工作、学习和生活。

戊肝的饮食应注意清淡，选择松软、可口的食物，增进食欲，易于消化，同时要注意补充维生素和热量，蛋白质和脂肪要注意适量，严禁饮酒。同时运动不能少，但是活动量不宜过大，不要感到疲劳了还不休息，注意劳逸结合。

得了乙肝要限制蛋白摄入，应做到调养劳逸和随访的三结合，提高个人免疫功能和抗病毒能力，定期复查肝功能，不喝酒不吸烟，不吃刺激性重的食物，确保睡眠注意休息。目前还没有药物能杀灭乙肝病毒。

慢性肝炎的病程较长，需要长时间不能工作，处于治疗和休息的状态，所以生活起居、劳役、房事都是非常重要的。平时多劳作有利于气血流通，适当休息能降低机体消耗能量，有利于肝病的恢复。我们要注意以下四点：1、劳逸结合，中医认为劳逸结合，否则可能护久卧成病。2、要有规律的生活作息，养成规律的生活习惯，避免对身体造成刺激。3、性生活要有节制，肝功能明显受损的情况下要禁欲，稳定期也要注意节制。4、慢性肝炎多为阳虚体质，抵抗力较差，应根据地域气候的变化及时增减衣物，避免感冒。

肝郁血虚的患者，可以采用以下方法进行治疗：脾胃是气血生化的本源，脾的运化功能不全，气血生化乏源，就会出现肝郁脾虚血弱的现象。患者治疗时可以选择逍遥丸来疏肝健脾养血。其次，如果患者的病程较长，可服用丹栀逍遥丸或加味逍遥丸。另外，患者平时要注意调节心情，保持心情舒畅，不要吃生冷、寒凉、油腻的食物，以免加重脾胃的负担。

失眠的预防与保健以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动，提高神经的调节能力。生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。睡前喝半杯浓牛奶等，有助于改善睡眠。

脑震荡必须到正规医院进行调养。脑震荡是一个因为脑外伤出现一个短暂性的脑功能障碍，如果伴随头痛头晕等症状，就不要头部随便活动了，要注意卧床休息，否则症状会加重，不要用脑过度。

内痔由于位于肛门上部没有自主神经的位置，所以一般是不会感到疼痛的，大便后有新鲜血液提示痔疮的发作，若发作严重造成痔环脱出时可以觉得到疼痛。可以先自行使用药膏外用，同时要养成良好的排便习惯，戒烟酒，不吃味道辛辣刺激食物，蜂蜜水有助于大便的畅通，味道辛辣刺激饮食少吃。

内痔由于位于肛门上部没有自主神经的位置，所以一般是不会感到疼痛的，大便后有新鲜血液提示痔疮的发作，若发作严重造成痔环脱出时可以觉得到疼痛。可以先自行使用药膏外用，同时要养成良好的排便习惯，戒烟酒，不吃味道辛辣刺激食物，蜂蜜水有助于大便的畅通，味道辛辣刺激饮食少吃。

你好上述症状要考虑前列腺炎有关,建议做前列腺液常规检查前列腺炎建议抗生素抗炎治疗.戒烟酒.避免吃辛辣食物.避免手淫和避免性生活过度频繁,避免局部寒冷刺激.同时采用理疗治疗可加强治疗效果,其方法为坐盆（温水坐10分钟左右）.

你好，根据你的情况，建议平时注意清淡饮食。服用益生菌制剂治疗。如乳酸菌素片等。