问题分析：女性在月经期间可以吃无花果，无花果性平，味甘，归肺经、胃经、大肠经，富含单糖、果酸、花青素、纤维素、苹果酸、草酸、氨基酸、矿物质等营养物质。可以为人体补充能量，增强身体抵抗力。无花果含糖丰富，并且容易消化吸收，但是血糖高的女性要少吃或不吃。无花果中含有丰富的膳食纤维，可以调节胃肠功能，以通畅大便。还含有苹果酸、琥珀酸、草酸等，可以促进胃液分泌，帮助消化食物。
