问题分析:早起偏头痛多是由于晚上睡眠不足,睡眠质量不高导致的神经性头痛,脑部神经持续紧张,得不到休息,往往引起神经敏感性增高,偏头痛的症状。出现偏头痛时,可按摩头部的穴位,首先手握空拳叩击头顶部的百会穴3到5分钟,百会穴可以激发一身的阳气,促进经络代谢的疏通,然后拇指点揉脑后部的风池穴、风府穴,以及面部的太阳穴、印堂穴,每个穴位3到5分钟皮肤发红发热即可。晚上睡眠时一定要缓解紧张情绪,避免思虑过多影响睡眠质量。