问题分析:胚胎移植后不要卧床不敢活动,尤其不要憋尿,移植后可以适度活动,不用担心胚胎“掉下来”,因为子宫腔是一个密闭的空间,胚胎有黏附作用,母体活动时胚胎不会受到影响。卧床对胚胎着床更不利,而且长期卧床容易诱发血栓。移植后禁止性生活。饮食上要营养易消化,不要吃辛辣等刺激性食物,不要吃海鲜易过敏食物,多饮水,多吃新鲜蔬菜和水果,可适当补充多种维生素。