问题分析:临床上如果女性出现阴吹,不用吃药,那么要注意的就是第一个做提肛运动,锻炼盆底肌肉,使松弛的阴道壁恢复原来的张力,这样阴吹症状就会缓解。但是这种锻炼大约需要半年左右的时间,所以一定要坚持。另外,如果是体质比较瘦弱的女性建议加强营养,多补充蛋白质,多吃新鲜水果和蔬菜,多吃碳水化合物,增肥以后阴道前后壁相互贴合,就不会再出现阴吹的症状。