谷维素片治失眠的效果

谷维素对治疗失眠效果很好。谷维素片具有调节植物神经功能障碍的作用，对失眠有一定的调节作用。一般失眠可以服用，但如果属于严重失眠，服用谷维素片效果几乎下降。临床上失眠的时候可以临时服用安眠药。睡眠质量改善后，应该停止安眠药，吃他方面的药。比如服用三五味子片、谷维素片、复合维生素B，还可以配合中药内服调节。在药物治疗的基础上，可以协助头皮针和按摩治疗。改掉坏习惯，晚上少用手机和电脑，不熬夜。保持心境平和，少生闷气，少生气，少抽烟，少喝咖啡浓茶，睡前泡热水脚。

谷维素治疗失眠有半个多月的效果失眠后一般要服用半个月以上的谷维素才能见效。谷维素主要作用于肝脑的自主神经系统和分泌中枢，具有调节自主神经功能障碍、内分泌失调平衡、营养神经、抗氧化等作用。可以缓解患者焦虑、睡眠不好或心率过快等症状。吃谷维素的时候，要放松心情，把工作和休息结合起来，尽量避免吸烟和喝酒。白天适当的运动缓解压力，晚上喝一杯牛奶就能睡觉。尽量晚上10点睡觉。如果药效不明显，可以考虑服用维生素B1、维生素B12、罗力补丸、安神补脑液等。同时调节自主神经。

谷维素治失眠效果好的。失眠患者可以用谷维素治疗失眠。谷维素主要用于治疗自主神经功能障碍。部分失眠患者有自主神经功能紊乱、神经官能症等因素引起的失眠，可用于此类患者。谷维素还可以治疗女性的经前紧张和更年期综合征，这些女性往往有明显的睡眠障碍。所以谷维素对女性患者可能效果更好。因此如果失眠是因为焦虑症、抑郁症等相关精神疾病引起的，可以使用该药物进行治疗。

吃木瓜不能治疗失眠，但吃木瓜对睡眠有一定的辅助作用。木瓜含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质等人体必需的营养素，具有提高人体免疫力等多种功效。木瓜含有17种以上的氨基酸，特别是富含色氨酸和赖氨酸，两者都是人体必需的氨基酸。色氨酸有助于睡眠、镇痛等作用的神经传导物质的原料。赖氨酸与葡萄糖代谢关系密切，可以抵抗疲劳，提高注意力。

脑复康谷维素可以治失眠，主要适用于神经衰弱引起的失眠。失眠是一种睡眠障碍，临床上可有多种疾病所引起。常见的疾病为神经衰弱、焦虑症和抑郁症。神经衰弱时患者主要表现为睡眠障碍，可以出现入睡困难、睡眠时容易醒、睡眠时做梦较多，影响睡眠质量，主要是给予口服谷维素、安神补脑液、养血清脑颗粒、心神宁片、酸枣仁口服液调节植物神经治疗。焦虑症的患者可以出现睡眠障碍，主要表现为入睡困难、睡眠时做梦较多，同时患者也可以出现情绪障碍，表现为惊恐、害怕、焦虑、烦躁不安，主要是给予抗焦虑治疗，常用的药物有坦度螺酮、丁螺环酮、劳拉西泮。

失眠患者建议喝以下几种汤：一、猪心莲子汤，以猪心、莲子、太子参为主要原料制成，具有养心安神的功效，可用于治疗神经衰弱引起的失眠。二、浮小麦猪心汤，以浮小麦、猪心、红枣、桂圆为主要原料制成。具有清心安神的功效，可用于治疗长期多梦失眠。三、天麻鱼头汤，材料：鲢鱼头1个，天麻15克。香菇、虾仁、鸡丁适量。做法：将鲢鱼先用油煎烧，加入香菇、虾仁、鸡丁略煎，加入天麻片和清水及调料，中火煮开约20分钟即成。对头晕、头痛、心中烦闷、失眠健忘、不耐思考、记忆力减退有一定保健作用。

洋葱放在枕边可以治疗轻度失眠。洋葱可以改善睡眠，轻度睡眠障碍者可以尝试烹调洋葱。睡眠障碍情况严重的话，洋葱可能不能很好地起到改善睡眠的作用，需要去正规医院就诊。洋葱含有糖、蛋白质、B族维生素、维生素C、钙、铁等多种营养素，含有大蒜素、葱辣等物质，散发出特殊的气味，对改善睡眠有一定帮助。轻度睡眠障碍者可以将洋葱洗净，切碎，用纱布包裹起来，放在枕边调节睡眠。

你可以喝很多东西来改善失眠，如下：1.如果失眠程度不严重，平时可以泡一些中草药茶，如玫瑰花、合欢花等，达到疏肝解郁、安神定志的效果。2.睡前也可以喝一杯牛奶，可以增加睡意，提高睡眠质量。一般建议喝纯牛奶，可以加热后再喝。也可以在睡前洗个热水澡或者用热水泡脚，听轻音乐促进睡眠。3.晚饭可以煮百合粥。百合可以治疗焦虑，对失眠也有很大的帮助。'

谷维素可以治疗失眠，主要适用于神经衰弱引起的失眠。失眠是一种睡眠障碍，临床上可有多种疾病所引起。常见的疾病为神经衰弱、焦虑症和抑郁症。神经衰弱时患者主要表现为睡眠障碍，可以出现入睡困难、睡眠时容易醒、睡眠时做梦较多，影响睡眠质量，主要是给予口服谷维素、安神补脑液、养血清脑颗粒、心神宁片、酸枣仁口服液调节植物神经治疗。

这种药物能治失眠，但对于失眠的作用不大，而且这种药物也是有副作用存在的，比如可以导致出现胃部不适，出现恶心呕吐，乳房肿胀，以及出现皮疹，脱发等情况。如果是为了改善失眠，可以服用一些安神的中成药。