问题分析:怀孕四个月见红了,但没有腹痛,都是不好的现象,需要明确出血的原因,看是过度劳累、工作压力大,还是宫颈炎症、松弛导致的出血,根据病因来针对性治疗。如是有流产的迹象,那么就要住院进行保胎治疗,绝对要卧床休息,这期间也要观察出血的情况。平时需要注意休息,尽量减少活动,饮食方面多吃新鲜的蔬菜水果,均衡营养,不要吃刺激性的食物。