问题分析:怀孕时孕妇消耗的营养和体力较多,会造成孕妇身体免疫力下降和精神不振,食用核桃可以帮助孕妇补充蛋白质,维生素和矿物质,可以提高免疫力和补充精力。核桃营养丰富,含有丰富的饱和脂肪酸,是孕期常备的食品,但是过多的食用核桃就会有较强的活血调经、祛瘀生新的功效。如果怀孕晚期,吃过多的核桃,可能会引起腹痛,建议左侧卧位,定期观察胎动,暂时不吃核桃,如果发现见红或腹痛增加,请立即就医。