问题分析:皮蛋含有金属铅,重金属可以引起蛋白质变性,会影响胎儿的正常发育,一般情况下,怀孕期间可以适当的吃一点,但是不能多吃,皮蛋性凉,有凉血的作用,脾胃虚寒,阳虚的人,也是不能吃的。怀孕期间选择一些新鲜的蔬菜水果,如胡萝卜,西红柿,葡萄,猕猴桃。少食多餐,避免暴饮暴食,调整好生活作息,不要熬夜,避免紧张情绪。