问题分析：人流后注意事项和调理：1、禁性生活、盆浴2周。2、注意阴道流血情况，若阴道流血超过1周未止，建议到医院复查彩超了解宫腔情况。3、忌食辛辣刺激、寒凉的食物。比如辣椒、花椒、烧烤、辣火锅、冰淇淋等。4、注意休息，建议1月内不要负重、过度劳累、不要涉冷水、游泳。5、加强营养。人流后应多食营养丰富的食物，比如鱼、虾、肉类、奶类、蛋类制品。多食新鲜水果及蔬菜。6、保持心情舒畅，避免生气。
