问题分析:产后痉挛,有的人认为是月子病,其实是缺钙引起的,偶尔有痉挛不严重。跟孕期缺钙的症状是基本相似的,通常是夜间或者凌晨的时候,出现腿部肌肉痉挛,抽筋或者有酸痛的感觉,这些都是因为怀孕期间补钙不足,而夜间又是钙流失最严重的时候,所以会在夜间跟凌晨阶段抽筋。出现这类症状一般建议补钙每天1200mg到1500mg,除了普通饮食中含有的钙以外,还可以适量补充奶制品。